Gluténmentes mákos gubát készített a Budakeszin élő Détár Enikő. A finomság készítése közben a művésznő megmutatta a párját, a kutyáját és a házát. Időközben betoppant hozzá Győri Ottilia, Budakeszi polgármestere, akivel együtt ették meg az édességet. A sütés-főzésről videó készült, ezt a cikkünk alján nézheted meg.
Újabb 5 db HOLTER és 5 db ABPM monitort kaptott a Budakörnyéki Önkormányzati Társulástól a Budakeszi Egészségügyi Központ a Budakörnyéki Egészségprogram keretében, amelyekkel a 24 órás EKG és vérnyomásmérést biztosítják .
Dr. Pócza Péter BEK intézményvezető megköszönte dr. Győri Ottilia polgármester asszonynak, a BÖT elnökének a 8 millió Ft-os támogatást! Balassa Beatrix, a BEK asszisztense fogja beüzemelni, kezelni a monitorokat, miden héten a keddi és csütörtöki rendelési időben.
Ismét eljött az év ezen pillanata, amikor szeretetben, békességben ünnepeljük Karácsony napját Nálunk azonban nem csak mi, emberek ünneplünk, hanem bizony az állatainknak is kijár az ajándékozás öröme, hiszen ők segítenek nekünk megismertetni fajukat és a velük kapcsolatos érdekességeket és szeretteteik meg az állatokat az emberekkel.
Ezért cserébe néhány állatunknak kis karácsonyi ajándékkal készülünk, melyet szép (állatbarát) csomagolásba rejtünk, hogy a bontogatás élménye nekik is meglegyen. A csomagok, állataink kedvenc nasiait rejtik, hoszen nekik ez okoz a legnagyobb örömöt.
A program kezdetén, aki szeretné, aláírhatja a csomagokat, mielőtt odaadnánk az állatoknak, ezzel is egyedivé téve az ajándékaikat.
Megnézhetjük, hogyan bontja ajándékát Muci művésznőnk, a világ legszebben vonyító aranysakál hölgye, vagy hogyan bontják ki ügyes mancsaikkal a két kis banditamaszkosunk, Gordon és Salamon a mosómedvék, vagy milyen ravasz módot eszel ki okos kis rókánk, Parázs, az összes nassolnivaló megszerzésére. A hónap állatai se maradnak ki a jóból, az angyali Angéla és kajla Zselé görényünk, decemberi sztárjaink is megkapják a meglepijüket, Titeket pedig egy kis görénysimivel ajándákoznak meg. Pontosabban, Ti simogathatjátok meg őket és nem ők simogatnak meg Titeket ;D
Az ajándékozás utolsó résztvevője, aki türelmetlenül várja már a kis csomagját, pedig 3 szeleburdi mókuskánk, Manó, Lily és Robin. Lilykénk, a kis sztárpalántánk pedig aprócska hámját magárakapva kilátogat Hozzátok, hogy személyesen is megköszönhesse az ajándékát, egy közös kis mókus séta keretein belül
Végezetül pedig együtt felsétálunk az állatsimogatóba, ahol felállítjuk a simogatós dámszarvasoknak és muflonoknk a karácsonyfáját és feldízsítjük a számukra legszebb díszekkel, melyek finom alma és keksz darabok formájában nyilvánulnak meg.
Egész napos programot pedig a Budaörsi Rendőrkapitányság biztosít mindenki számára az új Szaletli területán, izgalmas, interaktív játékokkal.
Várunk minenkit hatalmas szeretettel!
Budakeszi Városkarácsonyán meséltem egy boldog emberről és 9 gyermekéről, akiknek fontosabb volt a szeretetteljes együttlét karácsonykor, mint a cserébe felkínált gazdagság.
Mert a szeretetnél nincs nagyobb érték.
Meghitt, nyugodt készülődést, ráhangolódást kívánok mindenkinek.
– írta Facebook oldalán dr. Győri Ottilia polgármester.
Az ünnepségen Danny mesélt Mézeskalács úrról a gyerekeknek, kint pedig az adventi vásár gyönyörű kincsei várták az érdeklődőket a közösségi téren. A gyerekműsor után a Monarchia Zeneművészeti Egyesület zenekara karácsonyi koncertet adott a művelődési házban.
Pest Megye Közgyűlése minden évben elismeri a kiemelkedő eredményeket és díjazza a megye legjobb sportolóit. Idén a járványhelyzet miatt a Sportkarácsonyt nem tudtuk megrendezni, a díjazottaknak eljuttatjuk az elismeréseket.
A díjazottak névsora, eredményeik elérhetőek honlapunkon.
A Zsámbéki medence autóbuszos közlekedésének fejlesztése ügyében a Budapest Fejlesztési Központ kérdéseire ma így válaszolt a képviselő-testület:
Január 17-én hétfőn 18 órakor az Erkel Ferenc Művelődési Központban lakossági fórumot tartunk.
A helyes döntés előtt a környezetvédelmi és közlekedési szakemberek véleményét is kérem arról, hogy a tervezett átkötő út nyomvonalai milyen természeti értékeket károsíthatnak, és megvalósításuk esetén milyen környezeti hatásokkal kell számolnunk, illetve az elkerülő út mennyiben jelentene megoldást Budakeszi közlekedési gondjaira.
A Nádas-tó újraélesztésének feltételeiről pedig tanulmánytervet készíttetünk.
A környezeti értékeink védelme és a közekedési problémák megoldása egyaránt fontos szempont az önkormányzati képviselők számára.
„Örvendj, Pannónia, szökkenj virágba:
ezentúl én vagyok a te mosolygó lelked,
én állok kicsinyeid ágya mellett,
lépteiket az én dalom fogadja,
és csalogatja folyton magasabbra,
mint sziklán vérnyom a vadászt. Ki engem
hallgat már bölcsőjében és tovább:
szándéka ellen is színig telik
szándékommal, s nem ad okot haragra.
Itt minden szívet én vettem magamra,
kezem között melengetem, és rátapad
nem-földi asszonyillat bélyege.
Itt minden lépést én vettem magamra,
alája gördül vérem szőnyege.
Árát megadtam. Örvendj, szökj virágba:
a kóbor széltől elragadtalak,
hogy tiszta szálból szőjem a jövődet.
Sorsod vagyok, és sorsod az enyém.”
Kodályról írta ezt a verset Weöres Sándor.
xxx
Kodály mondatai:
„Kultúrát nem lehet örökölni. Az elődök kultúrája egy-kettőre elpárolog, ha minden nemzedék újra meg újra meg nem szerzi magának.”
xxx
„Olyan kevesen vagyunk, hogy a műveletlenség luxusát nem engedhetjük meg magunknak.”
xxxx
„Kultúra annyi, mint tanulás; megszerezni, színvonalon tartani nehéz, elveszteni könnyű.”
xxx
„Mondd meg nekem, mit dalolsz, megmondom, ki vagy. A bennünk továbbrezgő dallamok és foszlányaik olyat vallanak felőlünk, amit semmi lélekelemzés nem hoz felszínre. Bevilágítanak a lélek rejtett zugaiba, ahova másképp nem férkőzhetünk.”
xxx
„Semmi sem jellemző annyira a nyelvre, mint sajátos hangzása. Olyan ez, mint a virág illata, a bor zamata, a zománc, az opál tüze.”
xxx
„A magyar kiejtést is tanulni kell, még a született magyarnak is. Ha nem csiszolja, újítja folytonosan, berozsdásodik.”
xxx
„Megismerni róla a nyelvet már messziről, mikor a szót még nem is értjük.”
xxx
„Lehet élni zene nélkül is. A sivatagon át is vezet út. De mi (…) azt akarjuk, hogy az ember ne úgy járja végig élete útját, mintha sivatagon menne át, hanem virágos réteken.”
xxx
„Pár hangnyi dallamok, mintha kőbe vésve állták volna századok viharát.”
xxx
„A zene az életnek olyan szükséglete, mint a levegő. Sokan csak akkor veszik észre, ha már nagyon hiányzik.”
xxx
„A zene rendeltetése: belső világunk jobb megismerése, felvirágozása és kiteljesedése. A népek legendái isteni eredetűnek tartják. S ahol az emberi megismerés határait érjük, ott a zene még túlmutat rajtuk, olyan világba, melyet megismerni nem, csak sejteni lehet.”
xxx
„Legyen a zene mindenkié!”
xxx
„Teljes lelki élet zene nélkül nincs. Vannak a léleknek régiói, melyekbe csak a zene világít be.Az anya nem csak a testét adja gyermekének, lelkét is a magáéból építi fel.”
xxx
“Sokkal könnyebb, ha a gyermek első zenetanára az édesanyja.”
https://youtu.be/F9pVoj1A3n4
https://youtu.be/zVT2Xec8F08
https://youtu.be/JCg53nth4rw
https://youtu.be/5gYZoC3GmR8
https://youtu.be/jC0ig1YGDis
https://www.facebook.com/dezso.pinter.71/posts/5148867165141103
30-27-re alulmaradt a sokáig előnyben kézilabdázó Budai Farkasok-Rév Group a Fejér-B.Á.L Veszprémmel szemben a férfi Magyar Kupa 3. fordulójában.
Jótékonysági akcióval kezdődött a kupatalálkozó: plüssjátékokat dobáltak a szurkolók a játéktérre, amiket a Budai Farkasok a Plüsskommandónak gyűjtött. Utóbbi szervezet értékesíti a plüssöket, a befolyt pénzből pedig kórházak koraszülött osztályait támogatják.
Oláh Tamás révén hazai góllal indult a kupacsata, 4-3-as Farkasok-előnyt követően pedig sokáig mi vezettünk, a veszprémieknek maximum egyenlítésre futotta az erejükből. A tizenhetedik percben Kecskeméti Tamás találatával néggyel, 11-7-re mentünk. A remek periódusban aztán fordulat állt be: 12-12-nél utolértek minket és a félidei szünetre is egállal, 14-14-gyel vonultak a felek.
A második játékrész első fele talán még az elsőnél is szorosabb küzdelmet hozott. Ugyan a Veszprém folyamatosan előnybe került, de Koi Endre játékosai rendre egyenlítettek. A hajrában azonban meg tudtak lépni a vendégek, az ötvennegyedik percben Fazekas Gergő góljával 27-25-re vezettek, innentől pedig már nem sikerült újra egalizálnunk. Végül a nagy küzdés és akarás ellenére három góllal, 30-27-re kikaptunk. A tavalyi Magyar Kupa kiíráshoz hasonlóan idén is a harmadik fordulóban és szintén a Fejér-B.Á.L. Veszprém búcsúztatott minket a sorozattól.
A mérkőzés legjobbjának vendég oldalon Seregi Mátyást, hazain Tóth Normant választották.
Férfi kézilabda Magyar Kupa 3. forduló:
Budai Farkasok-Rév Group – Fejér-B.Á.L. Veszprém 27-30 (14-14)
Budaörs, 150 néző. Vezette: Sándor, Szikszay.
Budai Farkasok: Bende, Tóth (kapusok), Nagy-Jávori, Auer 1, Kecskeméti 2, Benmiloud, Oláh 4, Nourelden 4, Valler, Korsós 1, Boros 2, Németh 10 (3), Papp, Rédai, Schultheisz, Khalil 3. Vezetőedző: Koi Endre.
Koi Endre vezetőedző: “Nagyon jó mérkőzést játszottunk egy nagyon jó ellenféllel. Úgy gondolom, méltó lezárása volt ez az évnek. Sok sikert kívánok a Veszprémnek a továbbiakban!”
A fenntartható fogyasztás olyan fogyasztási szokások összességét jelenti, amelyek megfelelnek aktuális igényeinknek és szükségleteinknek anélkül, hogy a jövő generáció szükségleteit szabotálnánk. Jelenlegi fogyasztásunk azonban az ún. fenntarthatatlan fogyasztás; egy olyan fogyasztási modell, amely negatívan hat a környezetünkre, és negatívan hat ezen keresztül ránk, fogyasztókra is.
Étrendünk nagymértékben befolyásolja az egészségünket. A helyesen összeállított étrend hozzájárul testi és szellemi fejlődésünkhöz, meghatározza aktuális és jövőbeli egészségi állapotunkat, és kulcsa az energikus, egészséges időskornak is. Azonban kevesen gondolunk arra, hogy az étel, amit megeszünk, nem csak az egészségünkre, hanem a környezetünkre is hatással van. Mostanában sokat hallani arról, hogy táplálkozásunknak tekintettel kellene lennie a Föld erőforrásaira, vagyis fenntarthatónak kellene lennie.
A világ népessége az elmúlt 40 évben közel ugyanany-nyival nőtt (2,5 milliárd fővel), mint az emberi faj kialakulásától 1990-ig eltelt idő alatt összesen. Az ENSZ előrejelzése szerint 2050-ben mintegy 9 milliárd ember él majd a Földön. Ezzel a jelenlegi lélekszámhoz képest 34 százalékkal több fogyasztót kell majd elegendő, tápláló és biztonságos élelmiszerrel ellátni, mindezt csökkenő természeti erőforrások, pl. az erdők/földte-rületek zsugorodása, valamint a víz-és energiafelhasználás növekedése mellett. Mindeközben a megtermelt élelmiszer 30%-a kerül a szemétbe. (Egy átlag magyar évi 68 kg olyan élelmiszert dob ki a kukába, ami még elfogyasztható lett volna.)
Az asztalunkra kerülő élelmiszerek előállítása felelős az erdők csökkenésének 80%-áért, a vízfelhasználás 70%-át emészti fel, az üvegházhatású gázkibocsátás kb. 30%-a köthető hozzá, valamint ez a legfőbb oka a biodiverzitás (biológiai sokféleség) csökkenésének.
A fenntartható élelmiszertermelés és táplálkozás mindannyiunk érdeke. Földünk védelmében hétköznapi emberként mi is sokat tehetünk környezetünk jövőjéért elsősorban fogyasztási szokásaink megváltoztatásával.
Mit tehetünk mi?
Korondy Gabriella dietetikus
